Salute Emotiva
Equilibrio mentale per una vita piena
Salute Emotiva per i tuoi collaboratori
Il nostro servizio di salute emotiva è pensato per promuovere abitudini sane e attive tra i tuoi dipendenti, migliorandone la qualità della vita e, di conseguenza, la produttività e l’impegno in azienda.
Psicologia, coaching e sfide
Video di 1 minuto con strumenti pratici di psicologia, coaching e sfide per migliorare le prestazioni del tuo team. Prenditi cura della tua mente e migliora il benessere emotivo dei tuoi collaboratori.
Dosi di psicologia
Consigli di psicologia per migliorare il benessere e le prestazioni quotidiane.
Sfide della memoria
Sfide per migliorare l’agilità mentale della tua squadra.
Coaching
Coaching per la crescita personale e professionale in pochi minuti.
Masterclass sulla salute emotiva
Lezioni magistrali con professionisti di altissimo livello sulla salute e il benessere emotivo. Strumenti chiave per ridurre lo stress e l’ansia, rafforzando l’equilibrio dei tuoi dipendenti.
Efficaci
Tecniche efficaci che aiutano a gestire lo stress e le performance quotidiane.
Trasformative
Le strategie trasformative della psicologia aiutano a superare le sfide.
Motivanti
Tecniche che ispirano cambiamenti positivi e rafforzano la fiducia in sé stessi.
Programmi emotivi
Offrono strumenti efficaci per gestire la salute sul lavoro e rafforzare l’equilibrio emotivo dei tuoi collaboratori. Imparare a gestire lo stress, l’ansia e potenziare l’intelligenza emotiva.
Mindfullness
Per vivere il presente e migliorare la concentrazione con piena consapevolezza.
Antistress
Esercizi per ridurre lo stress e l’ansia e aumentare il benessere.
Dormi bene
Audio e abitudini sane per migliorare la qualità del sonno.
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