Salut Emocional
Equilibri mental per a una vida plena
Salut Emocional per als teus col·laboradors
El nostre servei de salut emocional està dissenyat per fomentar hàbits saludables i actius entre els teus empleats, millorant-ne la qualitat de vida i, en conseqüència, la productivitat i el compromís amb l’empresa.
Psicologia, coaching i reptes
Videosessions d’1 minut amb eines pràctiques de psicologia, coaching i reptes per millorar el rendiment del vostre equip. Cuida la ment i potencia el benestar emocional dels teus col·laboradors.
Dosi de psicologia
Tipus de psicologia per potenciar el benestar i rendiment diari.
Reptes de memòria
Desafiaments per potenciar l’agilitat mental del teu equip.
Coaching
Coaching per al creixement personal i professional en pocs minuts.
Masterclass de salut emocional
Classes magistrals amb professionals de primer nivell sobre la salut i el benestar emocional. Eines clau per reduir l’estrès i l’ansietat enfortint l’equilibri dels empleats.
Efectives
Tècniques efectives que ajuden a gestionar l’estrès i el rendiment diari.
Transformadores
Les estratègies transformadores de psicologia ajuden a superar desafiaments.
Motivadores
Tècniques que inspiren canvis positius i enforteixen la confiança personal.
Programes emocionals
Ofereixen eines efectives per gestionar la salut laboral i enfortir l’equilibri emocional dels col·laboradors. Aprenent a manejar l’estrès, l’ansietat i potenciar la intel·ligència emocional.
Mindfullness
Per viure el present i millorar la concentració amb consciència plena.
Antiestrès
Exercicis per reduir l’estrès i l’ansietat i augmentar el benestar.
Dormir bé
Àudios i hàbits saludables per millorar la qualitat del son.
Ets una empresa o organització?
Comença avui mateix amb WellWo
Millorar la salut laboral dels teus col·laboradors no va ser mai tan fàcil. Uneix-te a WellWo perquè el teu equip gaudeixi de contingut i entrenaments flexibles, dinàmics i adaptats per tenir un estil de vida saludable
